Ｑ．やったことがなくても大丈夫？

Ａ．もちろん大丈夫です！

ボルダリング未経験の方のお１人でのご来店はもちろん、ご一緒の皆さんが初めての方ばかりでも大丈夫です。（付添いのみの方も含め1グループ5名様までのご入店でお願いします。）

初回登録時に
　・ジムの安全な使い方
　・課題の説明
　・ボルダリングのルール
　・登り方の簡単なアドバイス
などのレクチャーを10分程度しますので全く初めての方もご安心ください。

準備するものは、
・手足が大きく動かしやすく白いチョーク(滑り止め)が付いても大丈夫な服装
・レンタルシューズを履くための靴下
だけで大丈夫。専用の道具を揃えて始める必要はありません。
（Q．道具は何が必要？）

レクチャー後は自由にお楽しみください。
登り方の正解は人それぞれだったり、自分で考えるのがボルダリングの楽しみのひとつということもあったり、中には声をかけられるのが苦手な方もありますので、スタッフのほうから登り方を細かく教えることは敢えてしないようにしています。ですので逆に分からないことは遠慮なく聞いてください。
月に1～2回　大人の初心者体験会　も実施しています。（参加は登録に必須ではありません。）

登るルート(課題)は、初めての方が挑戦できる難易度のものから設定してあります。
「誰でも簡単にできますか？」と時々聞かれますが、難易度の低いものであっても高さが怖いという人もありますし、面白いと思う人、無理と思う人、ハマる人・ハマらない人、それぞれです。
ざっくり言えば「できないことをできるように練習するスポーツ」。最初は順調に登れても課題は徐々に難しくなってきますので、“すべての方”に必ず思うように登れない時期が来ます。
そこで諦めてしまうか、または登れないから登れるように頑張ろうと思えるかが、続けられるかどうかの最初の分かれ道です。

運動が得意じゃないとできないということはまったくありません。今までほとんど運動経験の無い方や、運動は得意じゃないけどボルダリングはなぜか楽しいという方も。
ボルダリングは地道にコツコツ続けることが上手くなる秘訣と言っても過言ではありません。定期的に継続することでだんだん分かってくる面白さもあります。ぜひ少し頑張って継続してみてください。（Q．始めるタイミングや通う頻度は？）

よくお聞きするのは「周りの方が上手い人ばかりで恥ずかしい…」という言葉。
でも周りの皆さんは「最近始めた方かな、続けてくれるといいな、頑張れー！」という気持ちですので、全然恥ずかしいことなんてないですよ！
でもその気持ちはとても、とても良く分かります。どんなに上級者の方でも必ず初めての日があり、初級課題に苦戦し筋肉痛に苦しむような時期を乗り越えて今に至っています。
初挑戦の方は日々登録してくださいますので、今周りで登っている方の中にも、実はまだ始めたばかりという方もいらっしゃるかもしれませんよ。