ボルダリングを始めてみませんか？

M’sCaveTRUNKは競争ではなく自分のペースで「ボルダリング（ボルダー）」に取り組むジムです。（ロープを使ったクライミングはできません。）
「ボルダリング（ボルダー）」は、あらかじめ設定された「課題」と呼ばれるコースをスタートからゴールまで登ります。ホールド(石)は持ちにくかったり乗りにくかったり遠い位置などに付いていたりもしますので、どうやってゴールまでたどり着くか、身体だけでなく頭も使い攻略を目指します。

「アーバンスポーツ」の一つで「派手」「賑やかに盛り上がる」というイメージをお持ちの方もあるかもしれませんが、実際には一人でできて「地道」「コツコツ」「じっくり」という言葉のほうがしっくりくるスポーツです。
準備や片付けが簡単で天候もあまり関係無く、人と競う必要なく自分のペースで取り組めますので、30歳代以下の方はもちろん生涯スポーツとして40・50歳代からでも新たに始めやすいと思います。

高所で身ひとつで行うスポーツですのでケガや事故のリスクは常に内包していますが、危険性を十分理解して登ることでより安全に楽しむことができます。

M’sCaveTRUNKでは、月に数回 大人の初心者体験会 を行っています。ご参加、ぜひお待ちしています！

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スタートからゴールまで手足とも決められたホールドだけを使うことがルールですが、ホールドを使う順番や使い方などは自由。登る手順に正解はなく、ゴールまでたどり着けばそれがその人にとっての正解。各々の体の大きさや筋肉の付き方、柔軟性などの個性を駆使し自分にとっての解決方法を探ります。

継続して取り組むことで、どのくらいかは個人差がありますがやがて簡単に攻略できない「壁」にぶち当たります。そこで心折れてしまう方も多いのは正直なところ。
でもどんなに運動が得意な方でも「壁」は必ずやってきます。そしてそこがボルダリングの本当の楽しさの入り口。いよいよ本格始動！

10年、20年経っても飽きずに続けている人がたくさんいるというのは「登れない課題があるからこそ」。一つの課題に数カ月かけることもザラです。
諦めずにコツコツ取り組んでいると不思議といつか登れるようになる時が来ます。その時の「キタ！」という感覚をぜひ味わってみてください。