暑い夏を乗り越えて、ジムの中も昼間でもやっと涼しくなりました！
さて。現在M’sCaveTRUNKでは、参加を希望される方を対象に「マンスリーコンペ」（有料）として毎月初日から1か月間のノートコンペを行っています。これは少し難易度が高い課題を利用するので、ハンデ戦とはいえ5級はそこそこ、4級を登り始めるくらいにならないとなかなか参加できませんでした。
より幅広い皆さんに楽しんでいただくよう、2023年10月1日から新たに難易度の少し易しいノート書込み型ハンデコンペ「じっくり3か月コンペ」（無料）を始めてみようと思います。
登り始めてしばらくの頃の、少し続けてきたけれどモチベーションをどこに置いていいか分からなかったり、マンスリーコンペの参加はなかなかハードルが高いなという時期のモチベーション維持に、力試しに、レベルアップの一助に、ぜひご参加をお待ちしています。
“ガッツリ競争！”というよりは、3ヶ月間かけて力試しをしつつゆるーく楽しむコンペになったらいいなと思っています。
「じっくり3か月コンペ」に参加ご希望の方は詳細をご説明しますのでスタッフまでお声かけください。（今期は10/1～12月末までいつでも参加開始可能ですが、早いほうがより良いとは思います）
■じっくり３ヶ月コンペ（無料）new
「各月マンスリー課題①～④」※難易度5級程度～
「あいうえお課題」※難易度7～6級
「ABC課題」※難易度5～4級
を利用し、3カ月かけてじっくり取り組むロングコンペ。3カ月間各自記録用紙に記録していき、最終日をもって集計・結果発表します。ハンデ戦ですので各レベルの方が参加できます。
＜参加目安レベル：あいうえお課題がいくつかできる～5級程度＞
・第1期／7-9月
・第2期／10-12月
・第3期／1-3月
（4-6月は常設テープ課題更新作業のため中止）
■マンスリーコンペ（有料）
※既存コンペ
月の初日～末日まで月替わりの課題。
「スローパー」や「ダイナミック」「バランス」など毎月テーマがあり、課題の難易度は5級程度の1番からはじまり1級以上の15番まで、番号が進むにつれだんだんと上がります。
1カ月間各自記録用紙に記録していき、最終日をもって集計・結果発表します。ハンデ戦です。
＜参加目安レベル：5級がだいぶ登れる・4級を登り始めている～＞